《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #5 因人而异
一个猴一个拴法 —— 有的孩子特别敏感固执,而有的孩子患有自闭症与外界缺乏互动。针对特别的孩子,家长可能觉得书中通用的技巧都是纸上谈兵,根本不可能对自己的孩子生效。
这章将继续讨论针对这些挑战的处理技巧。无论孩子属于哪种类型,作为家长的你,都希望有所收获。
原著书中作者的三个孩子中,前两个被诊断为感觉统合失调和自闭症。但作者表示,所有孩子都渴望社交、被理解并拥有自主权。而针对特殊的孩子,唯一不同的是,家长在努力面对挑战的过程中,不要被沮丧打败,更不要去责怪孩子。
- 感觉统合失调:大脑对感官信息的组织加工出现障碍,例如书中作者提到自己的孩子不喜欢脚踩地面,而有的孩子很难察觉到疼痛。
- 自闭症:孩子活在自己的世界中,不会主动响应外界的呼喊。一般表现为大运动发育全面迟缓。
TOOL #1: Join Them in Their World
第一个工具:试试走入到孩子的世界中。
例如:
- 安吉拉躺在一个安静房间的地板上,观察着自己的手指在墙壁上的影子。相比于喊他过来,不如试试在他身边躺下,将你的手指也倒映在墙上。
- 如果皮特特别喜欢和你分享火车时间表(对于自闭症的孩子,确定性和秩序感是令他们感到安稳的“解药”),不如就和他一起讨论火车时间表。
- …
如果孩子喜欢独处,家长可能在不断尝试和被拒绝的过程中饱受挫折,但请不要放弃尝试这个技巧。
一个真实例子:自闭症的艾登喜欢躲在自己房间的帐篷中,一个人玩 iPad 游戏,从不回应任何人。这一次,大人轻手轻脚的坐到孩子身边,细声细语地说“我可以看着你玩吗”?。看了一会后,继续问:“你玩的是什么游戏?”。出乎意料的是,艾登第一次回复说他在玩泡泡游戏。大人将头伸到帐篷中,问:“我可以和你一起玩吗?”。孩子条件反射地摇了摇头,但过了一会,答应会教大人怎么做。最后两个人一来一回愉快的一起玩起了泡泡游戏。
💡 这个故事告诉我们,如果你感到自己与孩子之间存在距离感,很可能是因为你一直按你的方式“带着”孩子走 —— 总是分享大人自己感兴趣的话题价值观,强迫孩子做大人想让他做的事。试着把主动权还给孩子。
TOOL #2: Take Time to Imagine What Your Child Is Experiencing
技巧二:设身处地想象孩子的感受,并理解他们。
But we would both have similar feelings that things were not right, and we’d both be similarly upset if we were unable to make things right again.
想象你预定了一个会议室,但进入时发现,椅子并没有按你的预期整齐排放,管理员轻描淡写地说这有什么大不了,你难道不会感觉生气并抑制不住上手修复问题的冲动吗?有时候孩子奇怪的固执或秩序感,不也与大人的“强迫症”如出一辙。
一个真实例子:杰克的抽屉里有一堆的袜子,但他只喜欢其中的三双。如果那三双袜子都脏了还没来得及洗,每次起床都像打仗。。甚至有时候大人会对杰克吼叫,因为觉得这是他不想去学校无理取闹的借口。然而,当大人设身处地站在孩子的视角,会开始思考,这三双特殊的袜子和其他袜子到底有什么区别???接着家长直接买了一大包孩子喜欢的那款一模一样的袜子。你猜怎么着?早上起床,再也没有因为袜子爆发过任何争执或阻力。只是因为孩子敏感的脚能觉察出不同袜子的触感。
TOOL #3: Put into Words What Kids Want to Say
技巧三:帮助孩子表达他们的需求。
无论是孩子的思维方式不同,还是因为发育不完全,总之很难弄清楚小孩子们想说什么。想象你在学习一门新的语言,面对复杂的语法与困难的发音,饥饿的你大吼我想要吃炒鸡蛋。结果旁边母语的人都听不懂你的叽里哇啦。。你会有多么的沮丧和崩溃呢?会不会像孩子一样大声尖叫并乱扔东西?所以面对孩子的“无理取闹”时,大人需要竭尽所能,把他们想说的话用语言表达出来。
💡 突然想起最近推车“派派”户外时,他有时会转过头看着我,拉拉我的衣服,意思就是让我推着他继续往前走。
书中一个真实的例子:当小儿子看到大儿子在后院玩,他用力拍着门,很明显也想出去一起玩。但是我在做晚饭,通常会装作视而不见。但这次我试试用语言表达他的需求:“你看到哥哥在外面玩,你也想出去玩对吗?我也想带你出去玩,但是我现在正在做晚饭。你可以先帮我然后我再带你出去吗?”。神奇的是,小儿子安静下来,回到厨房开始摆弄锅碗瓢盆。通过这件事,家长突然发现,之前错误理地所当然认为:“孩子需求未满足,就乱发脾气”。
其他技巧:1)一个字一个字重复你听懂的话 2)试试帮孩子把他说的话逐字写下来
TOOL #4: Adjust Expectations: Manage the Environment Instead of the Child
技巧四:预期管理。
养育孩子最大的挑战之一:如何管理预期?例如当孩子乱扔食物,家长会陷入自我怀疑,到底是自己把他宠坏了?还是小小科学家在做实验,自己过于严格苛刻了?
几个真实的例子:
- 孩子上幼儿园一周后,突然出现分离焦虑。即使家长尝试描述理解孩子的感受,并答应傍晚来接他,也完全不起作用。后来偶然发现原来孩子目前只能接受上半天幼儿园。
- 家庭聚餐对于孩子过于喧嚣,你选择让他在游戏室中自己玩。面对家人的抱怨,为什么不安静的坐在椅子上和大家一起吃饭,你笑笑,因为心里知道对于自闭症的孩子,不应该按正常孩子的标准要求他。
⚠️ 孩子在新技能的掌握和使用上存在反复。早上成功使用了厕所,不代表孩子下午就不会尿裤子,可能只是他太累了而不是态度问题。不要因此大发雷霆,适当调节自己的预期,不要给孩子过多压力。
💡 个人理解,大致意思就是鸡娃的家长,明明自己没考上大学,却认为孩子太懒了态度有问题才成绩不好,进行打骂。实际是因为本身基因导致的能力问题而不是孩子态度问题。
TOOL #5: Use Alternatives to the Spoken Word: Write a Note, Use a Gesture, Draw a Picture, Sing
技巧五:使用自制的 checklist,唱歌,画画,以及其他艺术性创造性的方式帮助孩子。
P.S. 过去章节有类似的思路,故不展开。
TOOL #6: Tell Them What They Can Do, Instead of What They Can’t
技巧六:沟通时多使用可以做什么,而不是不可以。
例如孩子在等红绿灯时,看到上面写着“不许走”(dont walk),孩子会陷入困惑,如果不能走,我要怎么穿过马路到对面呢(特别是发育迟缓的孩子)?如果改为“等一下”,就会清楚很多。
想象阻止一台失控的火车,如果改变轨道方向,而不是阻挡停下,阻力会小的多:
- 不要追小猫 -> 你可以给小猫玩这个纱线卷
- 不要把宝宝吵醒了 -> 我们小一点声音说话
- 不要这么没礼貌 -> 当别人找我帮忙的时候,我喜欢听到“请问可以…”
- …
TOOL #7: Be Playful!
技巧七:游戏化。
自闭症的孩子,从字面意思到想象类游戏,往往需要更多的引导和时间。例如你问孩子“能把门关上吗?”,孩子回答“能”,但坐在原地不动。因为他以为你在询问他的能力,而不是发出一个请求(听不懂隐喻和比喻)。
举个例子:
- ❌ 每个早晨都很不顺利,因为孩子在早餐的时候容易分心,但上学的时间又很紧张。过去家长总会焦急的反问:你没有在吃饭,你为什么不吃呢??
- ✅ 改变了策略,每当孩子吃掉食物,家长就说:哇,苹果从你的盘子里消失了!当孩子分心停下来时。家长继续说:食物没有在消失,发生了什么?
回到开头的一段话:无论是多么不同的孩子,总归还是希望被理解,渴望拥有主动性,并感受到自己的能力♥️。他们更需要大人在生活着不断引导,希望本章的技巧可以帮助到你。
题外话
I need some time to feel better.
在使用本书技巧前,先再三确认孩子的基本需求都已经被满足。这里的基本需求除了吃饱喝足与睡眠休息,还包含:1)给点时间让孩子从坏情绪中恢复过来 2)调节自己的预期不要把孩子逼得太紧
举个例子:一个周六的早上,孩子在玩电脑游戏,家长出门前提醒他,再三强调等狗醒了一定要带它出去溜溜。然而家长回家后,不出所料,孩子沉浸在游戏中,狗狗的大便到处在厨房中。家长暴怒,孩子轻微的抽泣,狗狗吓得躲到餐桌下又尿了一泡。但是,虽然七岁的孩子具备遛狗的能力,但他还没有准备好对照顾狗狗完全负责。所以大人对与与孩子达成的“承诺”要有所预期,只能通过不断的练习,帮助他成长。